ハイビスカス

ハイビスカスにはビタミンCやクエン酸、リンゴ酸といった栄養成分が豊富に含まれており、美容や疲労の回復にとても効果的です。(ビタミンCは肌の調子を整え、クエン酸・リンゴ酸は新陳代謝を促して肉体疲労や眼精疲労の回復を助けます。)

また、ハイビスカスにはカリウムも豊富に含まれており利尿作用があります。
そのため、二日酔いやむくみを改善したいときには、ハイビスカスのハーブティーがおすすめです。

その他にも、このハーブには緩下作用があり、便秘の解消に役立ちます。また、胃の調子を整えて消化を促進し、夏バテによる食欲不振などにもよいといわれています。

★注意★
妊娠中の人は使用に注意が必要です。

学名:Hibiscus sabdariffa別名:ローゼル、カルカーデ和名:ロゼルソウ種別:アオイ科フヨウ属 1年草または多年草 常緑低木成分:クエン酸、リンゴ酸、ハイビスカス酸、ビタミンC、カリウム

この記事を書いた人

松下 和正のアバター 松下 和正 ゆめだま紅茶 代表

姫路市二階町でゆめだま紅茶やってます。姫路では数少ない紅茶専門店です。こだわりの紅茶をぜひ飲みに来てください。

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